Apego, trauma y acompañamiento a familias

Mi recorrido profesional ha estado guiado por una pregunta que con el tiempo se ha vuelto cada vez más importante en mi manera de entender la psicología: ¿qué necesita una persona para sentirse suficientemente segura como para crecer, explorar, relacionarse y afrontar las dificultades de la vida?

Desde esta perspectiva he ido orientando mi formación hacia el apego, el trauma, el desarrollo emocional y la psicoterapia infantil y familiar, integrando diferentes modelos que me permiten acercarme tanto al mundo emocional del niño como a la experiencia de los adultos que lo acompañan.

Mi objetivo no es aplicar una única técnica, sino disponer de distintas herramientas para comprender cada situación desde una mirada integradora, respetuosa con la historia, las necesidades y los recursos de cada persona y cada familia.

Apego y vínculo

El estudio del apego ocupa un lugar central en mi trayectoria profesional.

Me he formado específicamente en apego infantil y adulto, su valoración y reparación, así como en la relación entre apego y trauma y en modelos orientados a favorecer la construcción de vínculos más seguros.

También he desarrollado investigación sobre estrés, salud y estilos de apego, estudiando su relación con los vínculos que establecemos en la edad adulta.

Esta formación ha ido consolidando una forma de mirar la infancia en la que la conducta no se entiende de manera aislada, sino dentro de una relación: qué está viviendo el niño, qué necesita de sus figuras de referencia y qué ocurre también en el adulto cuando intenta responder a esas necesidades.

Psicoterapia infantil y trauma

Mi formación en psicoterapia se ha centrado especialmente en herramientas que permiten trabajar con experiencias que muchas veces son difíciles de expresar únicamente mediante palabras.

Soy especialista en EMDR y Caja de Arena, con formación específica en el trabajo con niños y adolescentes, y me he formado también en Play Therapy, arteterapia y storytelling como recursos terapéuticos para la infancia y la adolescencia.

He ampliado esta preparación con formación en duelo infantojuvenil, apego y trauma, así como en la práctica informada por la Teoría Polivagal, profundizando en el papel que desempeñan la seguridad, la regulación emocional y el sistema nervioso en nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.

Estos enfoques me permiten integrar cuerpo, emoción, juego, narrativa y relación terapéutica dentro del proceso de acompañamiento.

Formación académica

Soy Licenciada en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) y también Licenciada en Filología Hispánica por la Universidad San Clemente de Ojrida.

He realizado un Máster en Mediación Familiar y Organizacional por la Universidad Europea Miguel de Cervantes y formación universitaria de posgrado en Salud física, Ansiedad y Depresión por la UNED.

A lo largo de los años he continuado ampliando esta base académica mediante formación especializada en psicoterapia, apego, trauma, infancia, regulación emocional y relaciones familiares.

Entiendo la formación continua como una parte esencial de mi profesión: seguir aprendiendo permite revisar nuestra mirada, integrar nuevos conocimientos y ofrecer un acompañamiento cada vez más fundamentado y ajustado a las necesidades de cada persona.

Círculo de Seguridad Parental · COSP

Una parte especialmente importante de mi recorrido ha sido mi formación como facilitadora del Círculo de Seguridad Parental (COSP).

El modelo COSP reúne muchas de las ideas que han ido dando forma a mi manera de entender la infancia: la necesidad de una base segura desde la que explorar, un refugio al que poder regresar y adultos capaces de mirar más allá de la conducta para preguntarse qué puede estar necesitando el niño en cada momento.

COSP ofrece a madres, padres y cuidadores un mapa sencillo y profundamente relacional para observar el vínculo con sus hijos, reconocer sus necesidades emocionales y reflexionar también sobre las propias respuestas como adultos.

[Conocer el Círculo de Seguridad Parental →]